Он и Она > Для неё > Возлюби себя сама.

Возлюби себя сама.

Чтобы избавиться от комплекса неполноценности, надо усвоить несколько уроков любви к себе:

1. Принимайте себя такой, какая вы есть.
2. Полюбите свой образ, имидж, свое тело, свою манер одеваться, смеяться, говорить.
3. Заглядывайте в зеркало чаще и улыбайтесь себе!
4. Замечая свои недостатки - не отчаивайтесь! Вы знаете, что вам надо исправить, значит, первый шаг к исправлению уже сделан!
5. Уважайте свой выбор и свои вкусы! Не подстраивайтесь ни под кого. Вы - индивидуальность! Вы единственная и неповторимая в своем роде.
6. Уважайте свое время!
7. Любите себя не больше, но и не меньше других!
8. Не скрывайте своих достоинств и своей компетентности от людей - будь то друг, муж или окружающие. Вам необходима заслуженная похвала!

Подобная аутогенная тренировка необходима! Уметь внушить себе свою значимость, человеческую и женскую неповторимость - очень важно!
Главное, не забывать, что вы - самая обаятельная и привлекательная!
И если этого не понял один мужчина в вашей жизни, то непременно, обязательно поймет и оценит другой! Как это случилось, например, с героиней Ирины Муравьевой в фильме `Самая обаятельная и привлекательная`. Помните?
Хочу дать совет, рекомендацию женщинам, зацикленным на собственной неполноценности, наступившей из-за того, что их мало любили в детстве или бросили в ранней юности: жизнь неизмеримо больше одной любви, повторяя `я самая, самая, самая`, мы не впадаем в маразм самовлюбленности, а повышаем самооценку, учимся видеть в себе прекрасное для того, чтобы это прекрасное могли бы увидеть и другие.
Давайте задумаемся: чем Наталья Николаевна Гончарова удерживала подле себя столько лет ветреного гения Пушкина? Почему Хосе безумно влюбился в Кармен? Отчего это Манон Леско, сама не страдая, заставила страдать кавалера де Грие? Как удалось не молодой и грузной Айседоре Дункан заполучить молодого красавца Сергея Есенина?
Ответ прост: все эти женщины любили себя и знали себе цену!

Без любви к себе ничего не получится!
Ибо любимым может быть только тот, кто любит себя.
Екатерина Сергеевна - немолодая женщина, вся сила и энергия которой тратится на семью: на мужа и детей. Но благодарности от них она не видит. Все воспринимают ее опеку как должное. Она работает, все делает по дому, а ее, похоже, никто не любит. Никто о ней не заботится. Ни муж, ни дети. Ни внуки. Они никогда не спросят: устала ли она? Поела ли она? Что бы ей хотелось? Как-то стало правилом не дарить ей подарков и вообще не замечать дней ее рождения. Почему? А потому, что она безумно любит своих домашних, а на себя ничего не остается. И она от них ничего не требует, а только тихо плачет по ночам и даже боится жаловаться, - вот только старой близкой подруге рассказала, как она жутко прожила жизнь, - в сущности, никому не нужная...

Светлана Григорьевна - ее подруга - обратный пример! Она до старости оставалась желанной, муж сдувал с нее пылинки, а дети благодарили за каждую мелочь, которую сделала или подарила им мама. От чего это происходит? Она умела себя любить. Она никогда не перетруждала себя. Она требовала уважительного отношения к себе от детей, мужа, а потом йот взрослеющих внуков. Светлана Григорьевна никогда не даст себя в обиду. Если не поздравят ее с днем рождения, - обидится! Если принесла с рынка свежую клубнику - непременно первая в семье съест самые крупные ягоды. Да-да, не внуки, - а она! Так принято в этом доме! Так завела и поставила она сама. Женщина, любящая себя. У Светланы Григорьевны всегда было время следить за собой. Пусть нет трех блюд на обед, зато у нее прическа модная. И никогда нет `облезлого` маникюра.

Оттого-то и дети ее не выросли эгоистами. И выглядит она в свои шестьдесят лет на десять-пятнадцать моложе своей неуверенной и не любящей себя подруги...
Какой бы хотелось быть вам на старости лет? Не думаю, что кого-то может прельстить судьба Екатерины Сергеевны. Жить так - незавидная участь для любой женщины. Что же делать, как избежать подобных ошибок?