Российская Информационная Сеть
 
 
Поиск
Дом и Семья   
Квартира   
Сад и огород   
Фэн Шуй   
Досуг   
Фитнес   
Этикет   
Усадьба   
Он Она   
Для дома и семьи   
Народные приметы   
Для торжеств   
new! Ваш малыш   
Модные обзоры   
Мода   
Фильмы для семьи   
 
Дети до школы   
Магия кулинарии   
Красота и здоровье   
Психология   
Стильные штучки   
Семейная литература   
Путешествия от А до Я   
Открытки   
Юмор   
Хобби и увлечения    
Коллекционирование   
Наши партнеры   
 
Гостевая книга   







  Он и Она > Для него > В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ... > Санитарное чтиво

Санитарное чтиво

Положи руку на сердце. Окинь свою прошлую жизнь мысленным взором. И признай: чертову кучу времени провел ты в своем уютном совмещенном санузле. Нет-нет, не даром. Просто можно было бы и поэффективней. И мы знаем как. Короче, убедись, что дверь на запоре, и вперед!

ВАННА

Ты не Джим Керри. И не Савелий Крамаров. Но мимические этюды тебе не чужды. И лучше всего об этом знает зеркало в твоей ванной. Не смеем мешать. Вот разве что...

Возьми зубы в руки
Вставные челюсти здесь совершенно ни при чем. Просто, как ты наверное уже заметил, свою правую руку ты задействуешь куда чаще левой. Нет, это не то, что ты подумал (хотя тоже хорошо). Мы-то имели в виду чистку зубов. "Беда в том, что из-за этого левая половина твоего рта ухожена лучше, чем правая (у левшей - наоборот), - поясняет американский дантист Улли Эллис из Колорадо. - Кроме того, правой стороне обычно достается всего 30 секунд зачистки вместо 2 минут, которые совершенно необходимы". Мораль проста: развивай руку-лентяйку. И зубы будут здоровее. И вообще в жизни может пригодиться. Кстати, за деятельность рук отвечают разные полушария мозга (правое за левую и наоборот). То есть для головы такие упражнения тоже полезны.

Дыши свежестью
Даже если ты регулярно чистишь зубы щеткой и нитью и жуешь что-нибудь без сахара после еды, это еще не гарантирует, что твое дыхание будет подобно свежему морскому бризу. Вот почему Майкл Белл, дантист из Техаса, прощаясь с новым клиентом вручает ему терку для языка (с виду она больше напоминает небольшой скребок и, увы, в наших аптеках бывает нечасто). "Терка удаляет бактерии, содержащиеся в налете на языке, которые в процессе жизнедеятельности выделяют сульфиды, - говорит доктор Белл. - Разлагающиеся сульфиды и есть причина неприятного запаха изо рта". Размножившись, бактерии могут стать причиной заболеваний десен, разрушения эмали зубов и даже кишечных заболеваний, особенно у детей. Так что, если не найдешь терку в наших аптеках, спроси о ней у своего дантиста. Фирмы-поставщики часто контактируют с ними напрямую, минуя аптеки. Или же привези изрядный запас терок из очередной зарубежной поездки. Можно и знакомых попросить. Тем более что стоят они сущие копейки. А пока купи еще одну зубную щетку и аккуратно чисть ею язык.

Осторожно, полотенце
Вообще говоря, одним и тем же полотенцем можно вытирать руки и лицо до тех пор, пока обоняние и зрение не подскажут тебе, что оно утратило первозданную свежесть. Но ситуация радикально меняется, если твои жена, подруга или дети даже слегка простудились. "Во влажной теплой среде, которую обеспечивают полотенца, бактерии и вирусы могут жить несколько дней и даже недель", - предостерегает Винклер Вейнберг, врач-инфекционист из Атланты. Таким образом, у тебя есть два выхода: либо стирать полотенца в режиме кипячения каждый раз после того, как ими воспользовались, либо купить несколько рулонов бумажных полотенец и пользоваться ими до тех пор, пока все обитатели твоей квартиры не выздоровеют окончательно. На наш взгляд, второе предпочтительнее.

Теплый прием
Можно, конечно, периодически опустошать полки парфюмерных отделов в поисках идеальных кремов и гелей для подготовки кожи к утреннему бритью. Но, по мнению Алана Клинга, дерматолога из Нью-Йорка, большинство проблем решается проверенным дедовским способом: "Обычное мыло и горячая вода размягчат практически любую щетину. Горячая вода также стимулирует приток крови, который способствует очищению и освежению кожи, и в конечном счете облегчает процедуру бритья". Если щетина чрезмерно жестка - мало просто умыться горячей водой, надо приложить теплое влажное полотенце к лицу на 2-3 минуты. И еще. "Не позволяй никогда и никому пользоваться своей бритвой, - предупреждает доктор Вейнберг. - Риск примерно такой же, как при сексе без презерватива".

ДУШ

Как можно легко и быстро получить деньги при помощи автозалога
Что делать, если нужны деньги, а времени ждать и копить нет? Есть несколько вариантов решения этой проблемы
Конструкции гаражных ворот
Если раньше людям был известен всего один вид гаражных ворот, то сегодня число разновидностей данных конструкций значительно возросло
Игровые слоты в игровом зале Вулкан можно играть сейчас
Слоты прошли долгий путь развития от самых простых образцов, изобретенных еще в девятнадцатом веке, до современных симуляторов, которые оснащены отличной графикой и проработанной системой ставок


Ссылки по теме:

Комментарии к статье (0) | 3595 рейтинг: 3838
Страницы:  1  2  3  4 



 
   Copyright © RIN 2002- * нАПЮРМЮЪ ЯБЪГЭ