1. За 2-3 дня до начала сокового лечебного голодания в рационе только сырые овощи и фрукты. 2. Накануне лечебного голодания нужно выпить днем касторку, а вечером сделать клизму. 3. На следующий день (и в каждый последующий) должна быть такая программа: до завтрака - чашка теплою чаи из различных трав (шиповника, мяты, ромашки); 9.00-10.00 - стакан свежеприготовленного фруктового сока - из апельсинов, яблок, винограда, груш и др.; соки наполовину разбавляются водой, однако старайтесь не пить тки бутылочные, консервированные; 13.00 - 1 стакан свежеприготовленного сока из моркови, сельдерея, помидоров и других овощей ил и смесь нескольких овощных соков; 16.00 - чашка травяного чая; 19.00 - чашка свежего, только что приготовленною овощного или фруктового сока, разведенного пополам водой: 21.00 - очистительная клизма с цветками ромашки. Разрешается при жажде пить воду. Общее количество соков за сутки 0,75-1 литр. Соки можно смешивать только с чистой водой. Соковое лечебное голодание переносится легче. Во время него организм получает достаточное количество витаминов и минеральных солей. Н.А. Юдина.
Интерактивные технологии в образовании
В настоящее время система дошкольного образования переживает переходный период: создаются дошкольные учреждения разных видов в соответствии с их направленностью, в работе с детьми используются вариативные программы и технологии, открываются группы кратковременного пребывания детей и т.д
Карнавальные костюмы для детей
То время, которое ребенок проводит в детском саду, является для каждого ребенка и родителя очень важным и запоминающимся
Составляющие части качественного мебельного гарнитура
Каждая семья хочет приобрести на кухню мебель, отвечающей самым высоким требования красоты, функциональности
Ссылки по теме:- КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
"У женщины, как опыт учит нас, здоровье с красотой неразделимы", - писал испанский драматург Лопе де... - Красота, здоровье, молодость
Какими бы разными ни были идеалы красоты, главное условие женской привлекательности, которое выше вс... - Побалуйте организм витаминами
Многие женщины, к сожалению, забывают о том, что внешность начинается с желудка, красота находится в... - Не паникуйте
В 53 года у Стэна возникли трудности с эрекцией. Здоровье у него было отличным, поэтому он решил, чт... - Устраиваем кабинет дома
Красота и уют жилых комнат и кухни, безусловно, важны, но тот, кто работает дома, хорошо знают, как ...
Комментарии к статье (0) | 1105 рейтинг: 5620
|