При себорее следует принимать витамин В,, который содержится в хлебе из муки грубого помола, отрубях, крупах, дрожжах, орехах и др. Препятствует поседению и выпадению волос витамин РР, содержащийся в хлебе из муки грубого помола, крупах, фасоли, горохе, картофеле, мясе, рыбе, яйцах, дрожжах и др. Рецепты красоты Американский салат красоты. 5 ст. л. овсяных хлопьев залить на ночь таким же количеством холодной кипяченой воды. Утром добавить 5 ст. л. молока, 1-2 ст. л. меда, 4-5 лесных орехов. Съедать вместо первого завтрака в течение месяца. Французский салат красоты. 2 ст. л. овсяных хлопьев залить 6 ст. л. холодной кипяченой воды и оставить на 1 час. Добавить 3 ст. д. кипяченого холодного молока, 1 ст. л. сахара, натертое на крупной терке вместе с кожурой большое яблоко, выжать сок одного лимона. Напитки. Весной необходимо пить каждый день полстакана густого настоя шиповника с медом. Стакан морковного сока, выпитого натощак, улучшает цвет лица, укрепляет волосы и зрение. Это "лекарство" поможет и при явлениях слабости после перенесенной болезни, особенно если пришлось принимать антибиотики. Проросшее зерно. Проростки зерна наши предки брали с собой в дальние походы как пищу, которая "все внутренности укрепляет и силы телесные утверждает". Для того чтобы приготовить такую еду, надо вымыть зерна, разложить между двумя слоями мокрой хлопчатобумажной ткани, не давая ей высохнуть. Обычно ростки появляются через день-два. Можно есть проросшие зерна просто так - одну-две чайные ложки перед завтраком, а можно его чуть подсушить, перемолоть в кофемолке и получившуюся муку добавлять в пищу. ОЧИСТКА ОРГАНИЗМА Очистка кишечника. В охлажденную кипяченую воду (2 л) добавить 1 ст. л. лимонного сока или яблочного уксуса. Подготовленную смесь налить в кружку Эсмарха. Конец трубки без наконечника окунуть в растительное масло. Положение во время клизмы - на локтях и коленях. Вдыхать ртом, живот расслаблен. Желательно проводить клизму в 5-7 часов утра после дефекации. Первую неделю процедуру проводят ежедневно, во вторую - через день, в третью - через два дня, в четвертую - через три дня, в дальнейшем - один раз в неделю. Борьба с дисбактериозом. В течение недели-двух съедайте только дольку чеснока за час до завтрака и дольку чеснока вечером, через два часа после еды. Очистку кишечника, борьбу с дисбактериозом и раздельное питание Н. А. Семенова советует начинать одновременно. Введите в рацион каши, хлеб и другие зерновые. Никогда не пользуйтесь слабительными. Очистка печени. После того как полностью будет очищен I кишечник, можно готовиться к очистке печени - в течение недели постарайтесь есть только вегетарианскую пищу и регулярно очищать кишечник. Спустя неделю в первый день сделайте утром клизму натощак. Весь день пейте яблочный сок (свежий натуральный) в любом количестве. Этому же правилу нужно следовать и на второй, и на третий день. На третий день в 19 часов питье сока прекращается. Нужно лечь в постель, положить грелку на область печени и через каждые 15 минут пить по 3 ст. л. оливкового или рафинированного растительного масла и запивать тремя столовыми ложками лимонного сока. Всего для процедуры понадобится по 200 мл сока лимона и масла. Грелку можно подержать на правом подреберье 2-3 часа, потом лечь спать. Когда отреагирует кишечник, пойдут выделения с зелеными билирубиновыми камнями. Всего бывает три-четыре выброса. После этого сделайте очистительную клизму и легко позавтракайте. Очистку печени нужно повторять через 2-4 недели. На третий раз камней уже может не быть. Очистка суставов. 5 г лаврового листа опустить в 300 мл воды и кипятить в течение 5 минут, после чего 3-4 часа настаивать в термосе. Раствор слить и пить маленькими глотками через 12 часов в течение трех дней - все сразу пить нельзя, так как можно спровоцировать кровотечение. Через неделю процедуру можно повторить. В дни лечения питаться вегетарианской пищей. Очистку суставов необходимо проводить первый год раз в квартал, потом достаточно одного раза в год, но обязательно после очистки кишечника.
Ссылки по теме:- КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
"У женщины, как опыт учит нас, здоровье с красотой неразделимы", - писал испанский драматург Лопе де... - Красота, здоровье, молодость
Какими бы разными ни были идеалы красоты, главное условие женской привлекательности, которое выше вс... - Побалуйте организм витаминами
Многие женщины, к сожалению, забывают о том, что внешность начинается с желудка, красота находится в... - Не паникуйте
В 53 года у Стэна возникли трудности с эрекцией. Здоровье у него было отличным, поэтому он решил, чт... - Устраиваем кабинет дома
Красота и уют жилых комнат и кухни, безусловно, важны, но тот, кто работает дома, хорошо знают, как ...
Комментарии к статье (0) | 1105 рейтинг: 5620
|