И простуда (на медицинском языке «ОРВИ»), и грипп относятся к вирусным инфекциям и передаются воздушно-капельным путем. Сегодня известно более 200 их разновидностей: вирусы парагриппа, гриппа, аденовирусы, риновирусы, энтеровирусы и др. Все респираторные вирусные заболевания имеют много общей симптоматики, они включают насморк, кашель и боль в горле. Однако грипп отличается тем, что развивается остро, температура тела в течение нескольких часов достигает высоких цифр. Для него характерны ломота в мышцах, надбровных дугах, головная боль. Насморк, кашель и боль в горле появляются не сразу, а лишь на 2-4 день после заболевания. Тем не менее, достоверно поставить диагноз может только врач.

Вовремя начатое лечение является залогом быстрого выздоровления без осложнений. Некоторые основные методы можно использовать еще до прихода врача. При первых симптомах болезни, чтобы воздействовать на вирус, проникший в организм ребенка, можно начать прием безопасных противопростудных препаратов, например, оциллококцинум. Усилить иммунитет поможет прием витамина С. Приготовьте малышу теплый чай с лимоном, липовым цветом или малиновым вареньем, уложите в постель. Во время болезни полезно обильно поить ребенка — жидкость выводит продукты жизнедеятельности вирусов из организма. Отличным решением станут чай, молоко, клюквенный или брусничный морс и минеральная вода. Для облегчения головной и мышечной боли, снижения температуры можно использовать препараты на основе парацетамола. Но сбивать температуру следует только тогда, когда она превышает 38,5°С. Иначе мы помешаем организму бороться с болезнью самостоятельно. Облегчить симптомы простуды, такие как насморк, помогут безопасные средства - аквамарис, коризалия, в качестве отхаркивающих средств от кашля подойдут корень солодки или сироп стодаль. И не забывайте регулярно проветривать комнату, ведь в ней циркулируют выдыхаемые малышом вирусы и бактерии.