Российская Информационная Сеть
 
 
Поиск
Дом и Семья   
Квартира   
Сад и огород   
Фэн Шуй   
Досуг   
Фитнес   
Этикет   
Усадьба   
Он Она   
Для дома и семьи   
Народные приметы   
Для торжеств   
new! Ваш малыш   
Модные обзоры   
Мода   
Фильмы для семьи   
 
Дети до школы   
Магия кулинарии   
Красота и здоровье   
Психология   
Стильные штучки   
Семейная литература   
Путешествия от А до Я   
Открытки   
Юмор   
Хобби и увлечения    
Коллекционирование   
Наши партнеры   
 
Гостевая книга   







  Квартира > Домашний мастер > Боремся со стрессом или домашний SPA-уголок

Боремся со стрессом или домашний SPA-уголок

Они могут сделать вас склонной к расстройствам и негативно воздействовать на сознание. Поэтому для каждой из нас важно иметь такое место, где можно спокойно расслабиться и приобрести чувство умиротворения.

В идеале, хотелось бы создать подобную атмосферу во всем доме. Однако и в ограниченном пространстве вы все еще можете создать свой оазис, даже если это угол комнаты или каморка на работе. Вот восемь простых решений для превращения своего собственного пространства в зону комфорта.

Расслабляющие звуки. Ваша любимая музыка, звуки леса и льющейся воды помогут расслабиться и развеяться. Звуки могут влиять на ваше восприятие и мгновенно менять настроение.

Живые растения. Они создают мирную атмосферу, улучшают воздух и порождают положительную энергию.

Мягкое освещение. Мягкое и регулируемое освещение может создать успокаивающую атмосферу. Поищите лампочку c ярким, но мягким светом. Светильник с регулировкой яркости позволит вам лучше контролировать настроение вашего уголка.

Приятные запахи. Свежий и приятный запах может `переместить` вас в мирное и приятное пространство. Откройте окно, впустите в комнату свежий воздух! Используйте также очиститель, ионизатор или ароматизатор воздуха.

Размещение мебели. Поставьте мебель и другие вещи так, чтобы чтобы все необходимое всегда было под рукой. Уберите все лишнее. Персонализируйте ваше пространство вещами, которые символизируют приятные воспоминания (это может быть мягкая игрушка, семейное фото и т.п.)

Комфортабельные текстуры. Используйте подушки, покрывала и мягкие материалы для создания зоны комфорта. Прикосновение к этим предметам должно вызывать положительные эмоции.

Символы природы. Внесите часть природы в ваше пространство с помощью ракушек, камней, дерева, листьев и т.д.

Автоответчик. Когда необходимо расслабиться и отвлечься, включите автоответчик и выключите звонок. Вы всегда сможете перезвонить, когда отдохнете.

Управляйте окружающим вас пространством, даже если это угол комнаты или стол на работе. Создавая свой собственный оазис, вы сможете лучше расслабиться и отдохнуть. Не бойтесь перемен, которые сделают вас спокойнее и бодрее! Откройте свой разум для вдохновения...

Онлайн-казино: развлечение 21 века Онлайн-казино: развлечение 21 века
Онлайн-казино (или же интернет казино, виртуальное казино) - программа-клиент или же веб ресурс позволяющий играть в любимые азартные игры сидя у себя дома, на работе или же в любом другом месте, для того что бы играть нужен только интернет
В чем преимущества онлайн-казино? В чем преимущества онлайн-казино?
Азарт - как и другие человеческие пороки идут с нами рука об руку с первобытных времен
Самый крупный выигрыш в интернет казино! Самый крупный выигрыш в интернет казино!
Интернет казино не всегда было таким, как сегодня


Ссылки по теме:

Комментарии к статье (0) | 4048 рейтинг: 4385



 
   Copyright © RIN 2002- * нАПЮРМЮЪ ЯБЪГЭ