тПУУЙКУЛБС йОЖПТНБГЙПООБС уЕФШ
 
 
Поиск
Дом и Семья   
Квартира   
Сад и огород   
Фэн Шуй   
Досуг   
Фитнес   
Этикет   
Усадьба   
Он Она   
Для дома и семьи   
Народные приметы   
Для торжеств   
new! Ваш малыш   
Модные обзоры   
Мода   
Фильмы для семьи   
 
Дети до школы   
Магия кулинарии   
Красота и здоровье   
Психология   
Стильные штучки   
Семейная литература   
Путешествия от А до Я   
Открытки   
Юмор   
Хобби и увлечения    
Коллекционирование   
Наши партнеры   
 
Гостевая книга   







  Досуг > Фитнес > Солярий: за и против

Солярий: за и против

Загорать можно круглый год - для этого достаточно пару раз в неделю ходить в солярий.
О пользе этой процедуры рассказывает инструктор по спортивно-оздоровительной деятельности Российской государственной академии физической культуры Наталья Викторовна Тихонова.

Тот же ли в солярии ультрафиоллет, который "красит" нас загаром на пляже?

Нет, не совсем тот. Прямые солнечные лучи несут с собой ультрафиолетовые волны различной длины, в том числе и те, которые могут пагубно воздействовать на нашу кожу. Величина облечения зависит от многих факторов - высоты над уровнем моря, местных климатических особенностей, времени года. Лампы солярия вредные для кожи ультрафиолетовые волны не излучают, а соотношение полезных всегда можно регулировать с помощью приборов. Единственное, что может причинить вред в солярии - это повышенная температура. Если человек долго загорает, - а есть такие любители, - то она может повышаться до 40 градусов. У нас был случай, когда девушке стало плохо, пришлось вызвать врача.

Какие цели преследуют те люди которые ходят загорать в солярий, к примеру, зимой?

Под действием ультрафиолетовой радиации кожа грубеет, в ней образуется пигментное вещество - меланин. И то, и другое защитит коду от солнечных лучей. Поэтому в солярий часто приходят, скажем, спортсмены , которым предстоит поездка на соревнования в жаркие страны, или люди, которые собрались в туристическую поездку. Многие приходят сюда в оздолоровительных целях, чтобы укрепить свой иммунитет, особенно в периоды разгула инфекций и естественного падения иммунитета.
В феврале, марте, апреле приходят загорать молодые девушки и женщины. Дело в том, что прошлогодний загар уже сходит, кожа становится синеватой. А приближаются теплые деньки, скоро можно будет снова надевать короткие юбки, и надо, чтобы ноги хотя бы чуточку подрумянились. Многих сюда привлекает и то, что под действием ультрафиолета выгорают и становятся практически невидимыми волоски на ногах.

А приходят ли в солярий люди по назначению врачей, то есть с чисто лечебными целями?

Направляли как-то к нам женщину после операции - у нее удаляли больные вены. Она несколько раз загорала, и заживление шло очень хорошо. Загорал один молодой человек, у которого после автомобильной аварии вся грудь была в шрамах. Мы еще раз убедились, что ультрафиолет оуазывает бактерицидное действие и дает определенный косметический эффект. Люди, которым за сорок, рассказывали, как после солярия у них проходили мышечные боли и ревматичские явления.
Солярий помогает излечению таких заболеваний кожи, как, например, псориаз. Ультрафиолетовые ванны полезны молодыым людям с прыщами легкой формы - они оказывают дезинфицирующее вляние. Однако в случае сильного воспаления сальных желез кожная сыпь может усугубиться. Поэтому иногда не врач направляет к нам пациентов, а мы к нему, чтобы убедиться, что загар не принесет им вреда.

Есть ли еще люди, которым лучше не ходить в солярий?

Женщинам, страдающим какими-либо гинекологическими заболеваниями, надо обязательно спросить у врача, не вредны ли им солнечные ванны. У нас был случай, когда после посещения солярия у девушки развился воспалительный процесс в придатках. Не обойтись без такой консультации и людям, которые регулярно принимают лекарства - некоторые препараты содержат вещества с так называемым фототоксическим эффектом.

Влияет ли посещение солярия на состояние кожи лица?

Ультрафиолет ускоряет процесс старения кожи, но это зависит от ее типа - сухая кожа сморщивается раньше, чем жирная. Однако уже имеются защитные гидратирующие кремы, разработанные специально для применения в соляриях.


по материалам AskDoctor.ru

Какое влияние оказывает на нас музыка? Какое влияние оказывает на нас музыка?
Музыка Моцарта подвергалась активному исследованию в своё время, когда в середине девяностых годов один университет Калифорнии изучал влияние музыки Моцарта на студентов
Ученые представили список самых полезных продуктов Ученые представили список самых полезных продуктов
Учеными был составлен список самых полезных продуктов
Как житель Барнаула спас лося из-под льда Как житель Барнаула спас лося из-под льда
Не только горе-рыбаки оказываются тонущими в полынье или подо льдом, но также и животные, которые не замечают льда под ногами и оказываются в воде


Ссылки по теме:

Комментарии к статье (0) | 2804 рейтинг: 3931



 
   Copyright © RIN 2002- * Обратная связь