Российская Информационная Сеть
 
 
Поиск
Дом и Семья   
Квартира   
Сад и огород   
Фэн Шуй   
Досуг   
Фитнес   
Этикет   
Усадьба   
Он Она   
Для дома и семьи   
Народные приметы   
Для торжеств   
new! Ваш малыш   
Модные обзоры   
Мода   
Фильмы для семьи   
 
Дети до школы   
Магия кулинарии   
Красота и здоровье   
Психология   
Стильные штучки   
Семейная литература   
Путешествия от А до Я   
Открытки   
Юмор   
Хобби и увлечения    
Коллекционирование   
Наши партнеры   
 
Гостевая книга   

Манчестер сити футбольный клуб официальный русскоязычный сайт фанатов манчестер сити.






  Досуг > Фитнес > Бедра, ноги

 Конкурс историй любви!  Пришлите историю любви на конкурс! 
Бедра, ноги
Всего статей: 6Сортировать по:  смыслу  поступлению  алфавиту  рейтингу 

Секрет стройных ног  
Упражнение: отведение ноги с опорой на мяч . Это упражнение поможет вам улучшить форму бедер и ягодиц, укрепить мышцы живота и спины, а также развить равновесие. 2722 рейтинг: 4449

дальше >>
 

Крутые бедра  
Эффективные упражнения: жим одной ногой с тренажерами и без позволяет за короткий срок создать идеальную форму бедра. 2801 рейтинг: 5863

дальше >>
 

Задний ход  
Кабельная тяга заставит мышцы бедер и ягодиц работать в полную силу  2802 рейтинг: 3352

дальше >>
 

Оглянись назад  
Мода на короткие блузки, узкие обтягивающие брюки и юбки делает эту деталь фигуры более значимой. Ее не спрячешь и не скроешь, ведь речь идет о самой выдающейся части тела - ягодицах. Однако с годами под влиянием силы гравитации они теряют свою былую привлекательность, становясь дряблыми и обвислыми. Мы раскроем вам секрет, как привести их в надлежащий вид.  3252 рейтинг: 3566

дальше >>
 

Летняя зарядка для ягодиц  
Летом не то что ходить в спортклуб - даже думать об этом не хочется. Иное дело - проводить время на свежем воздухе, да еще желательно с пользой.  3539 рейтинг: 4291

дальше >>
 

Фитнесс: вопросы и ответы  
Если вы неистово атакуете бёдра, значит ли это, что вы избавитесь от лишнего жира в первую очередь именно в бёдрах? Сауна. Хорошо ли это после тренировки?  1206 рейтинг: 3675

дальше >>
 
Выводить по: 


 
   Copyright © RIN 2002- * нАПЮРМЮЪ ЯБЪГЭ